Физическая активность и риск образования камней в почках

Физическая активность и риск образования камней в почках

текст

текст

Дробление камней в Москве

Цена: от 45 000 руб

Консультация 2500 руб

Телефон: +7 (495) 003-54-26

Адрес: г.Москва, м. Новогиреево Федеративный проспект,31

Урологическое отделение

Амбулаторного Центра 69

текст

Литотриптер: аппарат для дистанционного дробления камней в почках

текст

текст

текст

Вопрос-Ответ

ВОПРОС

ОТВЕТ

ВОПРОС

ОТВЕТ

Запись на приём



Ваш врач

Кумачев Кирилл Васильевич

к.м.н. врач уролог

Стаж 15 лет
28 научных работ

Запись на приём

Вы можете записаться на приём заполнив онлайн заявку

или позвонив по телефону.

+7 (495) 003-54-26


Регулярная физическая нагрузка может снизить риск развития камней в почках у пожилых женщин, считают исследователи из университета Калифорнии, Джорджтаунского университета и университета Вашингтона, США.

В исследовании приняли участие 85 тысяч женщин в возрасте от 50 лет и старше, которым измерили вес, рост, рассчитали индекс массы тела, Ежегодно испытуемые проходили контрольный осмотр, сообщали о своем рационе питания и частоте физических нагрузок. Последняя оценивалась в условных единицах: 10 единиц равнялись двум с половиной часам ходьбы или одному часу бега трусцой.

Выяснилось, что у тех женщин, чья физическая активность составляла 5 единиц в неделю, риск развития мочекаменной болезни снижался на 16 процентов, при уровне физической активности 5-10 единиц в неделю, риск снижался на 22 процента, а 10 и более единиц – на 31 процент. По мнению специалистов, уменьшение риска зависит от количества выполненных упражнений, а не от их интенсивности.

Кроме того, ученые выяснили, что сокращение потребления высококалорийных продуктов снижает риск образования камней у женщин пожилого возраста на 40 процентов.