Диета при МКБ

Мочекаменная болезнь – заболевание, при котором образуются камни в мочеточниках, мочевом пузыре, почках. Причиной мочекаменной болезни могут быть инфекции, нарушенный обмен веществ, патологии костной ткани, хронические болезни пищеварительной системы. Часто причиной появления кристаллов-камней становится и несбалансированное меню, когда в рационе преобладает чрезмерно кислая, острая, соленая, жирная пища. После проведения обследования уролог уточняет диагноз, типы и размеры камней и вне зависимости от того какой метод будет выбран для удаления уже сформировавшихся камней, он назначит специальную диету.

Какие камни могут быть обнаружены при МКБ?

Диетическое питание при мочекаменной болезни предполагает исключение некоторых продуктов из рациона. Список рекомендованных и запрещенных продуктов будет корректироваться в зависимости от особенностей и состава образованных кристаллов. Это могут быть:

Особенности диеты при мочекаменной болезни

Правильное диетическое питание при МКБ – это ввод ограничений по употреблению определенных продуктов. Их состав и количество зависит от вида камней. Главный принцип лечения заболевания общий:

Не стоит морить организм голодом. Разрешать или запрещать употребление определенных блюд или продуктов должен только врач.

В чем суть диеты при МКБ?

Отложение оксалатных камней: какая диета назначается?

Мочекаменная болезнь у мужчин проявляется гораздо чаще, чем у женщин (по данным статистики, в 2,5–3 раза). Однако принцип лечения одинаков для всех. Разница будет заключаться только в виде камней и их химическом составе. Оксалаты будут образовываться из-за чрезмерного поступления в организм щавельной и аскорбиновой кислоты. Ситуация усугубляется на фоне недостатка витамина В6 и кальция. Именно с учетом этих данных лечебная диета будет исключить:

Внимание! Следует исключить из рациона питания полуфабрикаты и готовые блюда, консервы, продукты питания, в которых в качестве консерванта используется аскорбиновая кислота.

Вводятся ограничения на употребления соли, говядины и куриного мяса, сладостей, смородины, черники и помидоров, кофе и чая, кислые сорта яблок. Все это употреблять можно в минимальном количестве. Указанные продукты вполне можно заменить продукцией на основе отрубей, цветной капустой и орехами, нежирной рыбой и цельными злаками, крупой и абрикосами, виноградом и бананами.

Диетическое питание при отложении уратных камней

Мочекаменная болезнь у женщин и мужчин с образованием уратных камней развивается в силу чрезмерного поступления и нарушения обмена пурина. Это означает, что нельзя употреблять в пищу продукты, богатые этим веществом. При обнаружении уратных камней будет назначен стол, который предусматривает использование в качестве главных продуктов молочно-растительные компоненты. В запрещенный список попадут:

Внимание! Корректировать меню может доктор с учетом состояния здоровья пациента. Врач будет учитывать возраст и наличие/отсутствие других заболеваний.

В рацион питания могут быть включены каши, картофель, хлеб и макароны, яйца, кисломолочные и молочные продукты, нетвердые сыры, сухофрукты. В числе разрешенных также фрукты и ягоды, сладости и орехи, укроп и петрушка, баклажаны и редис, пряности (но в этом вопросе лучше не перестараться).

Диета при мочекаменной болезни с фосфатными камнями

Это уже не лечение, но профилактика образования новых камней. Образуются такие конкременты при нарушение фосфорно-кальциевого обмена. Для предупреждения образования новых кристаллов следует ограничить прием:

Минеральная вода

Часто рекомендуется врачами минеральная вода при мочекаменной болезни. Ее состав подбирается с учетом вида камней. Использовать наугад лечебную воду нельзя. Доктор будет рекомендовать минералку:

При постоянном использовании минеральной воды мелкие камни могут вымываться, удается предупредить образование новых кристаллов.

Меню при мочекаменной болезни: недельный рацион питания

План лечения при МКБ предполагает соблюдение диеты. Даже если это не поможет растворит уже образовавшиеся камни, это поможет предотвратить появление новых. Ниже представлено примерное меню на неделю

Понедельник

Завтрак

1. Винегрет с заправкой из оливкового масла или нежирной сметаны.
2. Творог с кусочками фруктов и 1 ч. л. меда.
3. Хлеб с маслом.
4. Чай. Можно добавить молоко.

Обед

1. Гречневая каша с заправкой из оливкового или сливочного масла.
2. Яичница, ее можно приготовить с овощами.
3. Компот или свежевыжатый сок (100–200 мл).

Полдник

1. Прожаренное в панировки из сухарей мясо.
2. Нежирный (вегетарианский) суп с овощами и сметанной заправкой (использовать нежирный продукт).
3. Квашеная капуста.
4. Отварной или пропаренный картофель.
5. Компот

Ужин

1. Запеканка из макарон.
2. Тушеные овощи.
3. Овощные котлеты.
4. Нежирный творог с сухофруктами.
5. Кисель.

Второй ужин

1. Нежирное молоко (100–150 мл) с кусочком овсяного печенья.

Вторник

Завтрак

1. Натощак выпить подогретую до комнатной температуры щелочную воду (без газа) или заменить ее теплым отваром из шиповника (принять натощак всего 100 мл).
2. Овсяная молочная каша (150 г) или заменить на 200 мл молока. Употреблять пищу через 30 минут после выпитой воды.
3. Виноградный сок (100–200 мл). Это второй прием пищи за утро, черед его приходит после часового перерыва после первого завтрака.

Обед

1. Овощной суп (100–200 мл).
2. Кисель.

Полдник

1. Сок морковный (100–200 мл).

Ужин

1. Молочная рисовая каша (150 г).
2. Компот. Его можно заменить кефиром.

Второй ужин

1. Несладкий чай с молоком.

Среда

Завтрак

1. Овощной салат, приправленный оливковым маслом.
2. Сваренное всмятку яйцо.
3. Пудинг на основе моркови и яблока. Готовится на пшеничной муке.
4. Чай (100–150 мл).
5. По прошествии часа после первого завтрака выпить настой шиповника (100 мл).

Обед

1. Драники (картофельные котлетки) – 3–4 шт.
2. Молочный вермишелевый суп (150 мл).

Полдник

1. Яблоки (2 шт.), выбирать не слишком кислые.

Ужин

1. Голубцы, приготовленные с начинкой из перетертых овощей и риса.
2. Сырники (2–3 шт.).
3. Чай с 1 ч. л. меда.

Второй ужин

1. Приготовленный заранее отвар из пшеничных отрубей (100–150 мл).

Четверг

Завтрак

1. Салат, приготовленный из отваренной свеклы и яблока, приправить нежирной сметаной.
2. Некрепкий кофе.

Обед

1. Яичница с овощами или помидорами.
2. Свежие ягоды или фрукты.

После часового перерыва, можно дополнить обед:

• окрошкой, на некислом кефире;
• рагу с говядиной и овощами;
• чаем с молоком.

Полдник

1. Компот из ягод.

Ужин

1. Запеканка на основе капусты.
2. Салат с отварным картофелем, свежими или отварными же овощами. Приправлять нежирной сметаной.
3. Чай с молоком.

Второй ужин

1. Отвар из отрубей (100–200 мл).

Пятница

Завтрак

Первый завтрак:

1. Отвар шиповника (200 мл). Принимать за 30 минут до еды.
2. Салат на основе отварной свеклы. Для вкуса добавить чернослив.

Второй завтрак:

1. Отваренной всмятку яйцо.
2. Некрепкий кофе.

Обед

1. Молочный суп с овсянкой.
2. Гречневая каша или макароны с сыром.
3. Морковные котлеты, приправленные нежирной сметаной.
4. Чай. Можно добавить ложку меда, молоко или долька лимона.

Полдник

1. Фруктовый или ягодный сок,  морс.

Ужин

1. Вареники с начинкой из творога.
2. Запеченный творог с черносливом.
3. Отвар шиповника (200 мл).

Второй ужин

1. Некислый кефир (200 мл).

Суббота

Рекомендуется устроить разгрузочный день. В качестве основного продукта рекомендуется творог. Его следует употреблять на протяжение всего дня по 100–120 граммов (5 раз). На ночь выпить стакан некислого кефира.

Воскресенье

Завтрак

Первый завтрак:

1. Ягодный компот (100 мл).
2. Яблочный омлет (100–150 г).

Второй завтрак:

1. Молочная овсяная каша.
2. Винегрет, приправленный оливковым маслом.
3. Некрепкий кофе с молоком.

Обед

1. Свекольник.
2. Бефстроганов отварной из говядины.
3. Тушеная капуста.
4. Ягодный кисель.

Полдник

1. Свежие ягоды или фрукты.

Ужин

1. Запеченная свекла, фаршированная брусочками яблок и творогом. В дополнение внутрь выемки можно уложить 1 ч. л. меда.
2. Сырники с нежирной сметаной

Второй ужин

1. Отвар шиповника (100 мл).

Вопрос-Ответ

К какому врачу обращаться пациентам с МКБ?

При обнаружении симптомов мочекаменной болезни или при обострении следует обратиться к терапевту или семейному доктору. Он направит пациента к урологу или нефрологу.

Сколько длиться лечение?

Придерживаться рекомендованного доктором меню для людей с МКБ следует всю жизнь. Особенно важно соблюдать предписания по исключению опасных для здоровья продуктов.

При каких условиях диета будет эффективной?

В редких случаях – при наличии генетической предрасположенности – могут образоваться не фосфаты, оксалаты или ураты, аксатиновые или цистиновые камни. На такие кристаллы минеральной водой или определенными продуктами питания воздействовать бесполезно. При соблюдении рекомендаций доктора можно предупредить образование новых фосфатных или оксалатных камней, но они также не растворяются. Это возможно только с уратными кристаллами, количество и диаметры которых можно уменьшить за счет диеты МКБ, минеральной воды. Некоторые случаи дополнительно требуют лекарственной корректировки.